A karácsonyi ajándékötletek tengere már október végén a nyakunkba zúdult, mi pedig lázas vásárlásba fogtunk, mondván: „nehogy az utolsó pillanatra halasszuk”. Vagy nem. Én kifejezetten a középutas megoldások kedvelőjeként már ugyan ősszel elkezdtem nézelődni, ötleteket gyűjteni az ajándékok kapcsán, de meghagytam annak a lehetőségét (és hangulatát), hogy az adventi időszak alatt véglegesítsem azokat. Számomra egyébként igazi fejtörést szokott okozni, hogy meglepetést szerezzek, mert nekem nem az ajándékozás az elsődleges „szeretetnyelvem”, így nehéz átlátnom és átéreznem, minek örülne más a legjobban. Bővebben… 
Talán nem a legfontosabb kérdés egy pici baba mellett azon tűnődni, hogy anyaként hogyan is öltözködjünk, ám ahogy telnek a napok, hetek ez a téma is előtérbe kerülhet az életünkben. Az első időszak pizsamás, laza macinacis helyzete után felmerülhet bennünk az igény, hogy otthon is csinosabban öltözködjünk. Bennem ez a vágy akkor fogalmazódott meg először, amikor férjem figyelmeztetett, hogy miért „öltözök ki” egy egyszerű sétához. Természetesen csak normális farmer-póló kombinációról volt szó, de az otthoni viseletemhez képest ez már kiöltözésnek számított. Ez adta az első löketet, hogy úgy egyre inkább öltözzek fel reggelente, hogy az vállalható legyen akár utcára is (minimális módosítással), de otthon is jól érezzem magam. Nézzük, milyen koncepciók felelnek meg ennek a kettős igénynek! Bővebben… 
Aki régebb óta követ, az tudja, hogy mennyi harcom van/volt a gyermekek alvása kapcsán. És ha ők nem alszanak jól éjjel, én még annyira sem. Eredmény: az utóbbi 4 évben kb. 10-et öregedett az arcom. Eddig nem tűnt vészesnek, de néhány hónapja felfedeztem, hogy az apró ráncok kezdenek elmélyülni, a szem alatti karikák egyre sötétebbek, az arcbőröm pedig fakó, sápadt. Szégyen vagy sem, én eddig nem alkalmaztam semmilyen arckrémet, most viszont lehetőségem nyílt a Herbarting jóvoltából a csak természetes összetevőket tartalmazó arcápolási terméket kipróbálni, amelyek beváltották a hozzájuk fűzött reményeket.
Mióta a minimalizmus útjára léptem és kiselejteztem minden fölösleges holmit az életemből, alig maradt ékszerem. Az arany ékszereimen kívül néhány horgolt vagy fából készült fülbevaló maradt meg néhány szép bizsu mellett. A ruháim szintén átválogatásra kerültek, megcsappant a létszám a szekrényemben, és a „minden passzol mindennel” hangulatban kicsit talán egysíkúvá, unalmassá vált a gardróbom és így a megjelenésem is. Férjem korábban már figyelmeztetett erre a várható következményre, de most már saját bőrömön is tapasztaltam. A kiselejtezések után azonban nem akartam abba a hibába esni, hogy újra felvásárolok egy fél ruhaboltot (vagy inkább turit), így tekintetemet inkább a kiegészítők felé fordítottam: így találtam rá a Zenzero ásványékszereire. Bővebben… 
Ha a pihenést tabletta formájában is árulnák, talán a legnépszerűbb árucikk lehetne a gyógyszertárak polcain. Milyen egyszerű is lenne, ha alvás vagy a pihenés egyéb formái helyett csak bevennénk a megfelelő pirulát és már folytathatnánk is a dolgainkat. Hajlamosak vagyunk sokszor a produktivitást az alvás rovására növelni, ami persze hosszú távon egyáltalán nem működik. Alvás, pihenés nélkül nem lehetünk hatékonyak, maximum ennek látszatát tarthatjuk fenn egy ideig. A pihenés olyan elemi szükségletünk, amely nélkül a saját egészségünket sodorjuk veszélybe. Hiába tűnik úgy, hogy az alvás „felesleges” időtöltés, amelynek időtartamából minden gond nélkül spórolhatunk, hogy más, fontosabbnak tűnő dolgokkal foglalkozzunk. Ez a hozzáállás megbosszulja önmagát. Bővebben… 
Túlélni vagy megélni, örök kérdés és küzdelem a saját magunkkal. A nehéz (anyai) helyzeteket szeretnénk csak átugrani, túlélni, a kellemes pillanatokat pedig megélni, belélegezni, önmagunkba szívni és örökre elraktározni. Az egyensúly megtalálása bizony nem egyszerű, és könnyen előfordulhat, hogy „túlélő üzemmódban” maradunk. A háztartási robot, a napirendünk, a szürke hétköznapok, és mindemellett a gyerekbetegségek, testvérkonfliktusok, hisztik és nehéz helyzetek. Magány és az igazi énidő hiánya, a barátok távolsága, a beszédtémáink és a mozgásterünk beszűkülése. Hogyan lehet ezt jól kezelni, boldogan megélni? A jó hozzáállás mellett a siker titka azt hiszem abban rejlik, hogy nyitunk a világra és valami más dologgal is foglalkozunk, saját kis „hangyánk”, hobbink lesz. Bővebben… 
A környezettudatos életvitel felé tett következő lépésem a női napok alatt termelt szemét csökkentése lett. Belegondolva, hogy mi, nők is milyen környezetterhelést okozunk az eldobható eszközök használatával, érdemes elgondolkodnunk, milyen alternatíváink vannak a nehéz napok idejére. Az eldobható betét és tampon mellett ugyanis létezik mosható betét is és a számomra eddig teljesen ismeretlen LadyCup intimkehely . Bővebben… 
A kuponos lehetőségek, mint a Glamour, Joy napok vagy akár a Black Friday akciók sokakat lázba hoznak, és vásárlásra késztetnek spórolás céljából. A nagy kedvezmények csábítóan hangzanak, kecsegtet a takarékoskodás lehetősége, ám én úgy látom, hogy sajnos több csapdát rejt ez magában, mint amennyi előnyt. Bővebben… 
Kissé megkésve bár, elhoztam nektek szeptemberi kedvenceimet is. Jó kis összegzés ez nekem ilyenkor: szeretem átgondolni a mögöttem álló időszakot, és a legjobb, amikor megtudom ragadni azokat a kiemelkedő dolgokat, eseményeket, amelyek az adott hónaphoz voltak köthetőek. Javaslom neked, hogy ha van kedved, időd, készíts te is mindig egy kis visszatekintés a Filofaxodba vagy a Bullet Journalodba. Hasznos és előrevivő tud lenni az ilyesmi! Bővebben… 
Él egy sztereotípia, mely szerint a nők gyengéi a táskák és a cipők. Sokan hajlamosak vagyunk halmozni a szépséges darabokat anélkül, hogy azok újabb funkciót töltenének be az életünkben. Képesek vagyunk csak azért megvásárolni egy-egy cipőt csupán azért, mert éppen aktuálisan megtetszett, miközben hasonló darabokkal helyettesíteni tudnánk azt. Korábban én is könnyen estem ebbe a csapdába, és lett sok-sok nem tökéletes, nem jól funkcionáló szép cipőm. A minimalista törekvések 2 éve kerültek előtérbe az életemben és azóta nem is vásároltam cipőt. Mert volt elegendő és minden funkciót képes voltam betölteni a meglévő készlettel. Ám ezzel sem lehet túlzásba esni: ami kell az kell, márpedig a lábbelijeim nagy része mostanra megérett a váltásra, amely a Bonprix jóvoltából valósulhatott meg ezúttal. Bővebben… 
Anyu tervez blog és coaching 