Hozzátáplálási napló #12 – Mit kapjon a kis manó? ManóMenüt!

child-932083_1920.jpgA darabos ételek fogyasztása új kihívások elé állított ismét engem. A pépekkel még jól boldogultam: megpárolni az alapanyagokat, majd turmixolni, gyerekjáték volt. De olyan szilárd ételt készíteni, amely életkorának megfelelő, állagát tekintve pedig könnyen szétrágható egy néhány foggal rendelkező kisgyermeknek, már nem volt egyszerű. És ekkor találtam rá a ManóMenü ingyenes applikációjára. Bővebben…

Reklámok

Úton a környezettudatosabb életmód felé

jungle-1807476_1920.jpgBevallom töredelmesen, hogy a környezetvédelem nem különösebben foglalkoztatott korábban. Úgy véltem, az erre való odafigyelés túl sok időt és energiát vonna el tőlem, amely csökkentené a hatékonyságomat, lassítaná a folyamatokat. Ez az igencsak önző álláspont kezd megváltozni az utóbbi időszakban. A Plasticfree July nevű nemzetközi kezdeményezés pedig újabb löketet adott, hogy a műanyagmentesség és a felesleges szemetelés elkerülése felé vegyem az utam… Bővebben…

Az a bizonyos első év

gyermekeimGyakran hallani, hogy a gyermeknevelésben bizony az első év a legnehezebb. Ismeretlen, új helyzet jön létre egy kisbaba érkezésével, az első év során pedig szinte csak a változás állandó. Mivel ebben az időszakban fejlődik a kisgyermek a legdinamikusabban, így érthető, hogy hónapról hónapra, sőt szinte hétről hétre változik a mozgása, fejlődnek a képességei, változik az étrendje, az alvásigénye. Egy kistestvér születésekor pedig ehhez a változáshoz kell még a nagyobb gyermek igényeit (és változását is!) bekombinálni. Ráadásul ők egymással is interakcióba kerülnek és bizony a testvéri kapcsolat kialakulása sem minden esetben zökkenőmentes (például amikor a nagyobb már épít, a kicsi viszont csak rombol). Nos, ez a bizonyos első év ért véget számunka: tele csodával, nehézséggel, de összességében a megelégedés és az öröm érzésével.

Bővebben…

Hozzátáplálási napló – Újratölthető ételtasakok

PHOTO_20180802_143228.jpgA környezetkímélés, újrahasznosítás, az egyszer használatos tárgyak kerülése szívügyemmé vált az utóbbi időben. Pont ezért örültem meg annyira, amikor a KomforteKomforte jóvoltából kipróbálhattam a Squiz ételtasakokat. Jó hír, hogy mindamellett, hogy számunkra bevált, te is lehetsz az a szerencsés, aki kipróbálhatod! Részletek a cikk végén! Bővebben…

Csípőn hordozás egyszerűen

mother-1171569_1920.jpgÉrdekes a magyar nyelvben a „karon ülő” kifejezés azokra a babákra, akik még nem járnak önállóan, de még sok időt töltenek az édesanyjuk ölében. Azt hiszem, ebben az időszakban a gyerekek sokkal inkább „csípőn ülők”: vagyis fél kézzel a csípőnknek támasztva tartjuk őket a legtöbb esetben, amikor ölbe kéredzkednek. Márpedig ezt szívesen megteszik, a gerincünk pedig nem biztos, hogy örül ennek. Ám most a https://babaco.eu/ jóvoltából lehetőségem nyílt kipróbálni a csípőhordozót, amely erre a problémára kíván megoldást nyújtani.

Bővebben…

Július havi kedvencek

summer-3558942_1920.jpgIsmét eltelt egy hónap, én pedig kicsit szomorú vagyok miatta. A jó dolgoknak annyira gyorsan vége szakad, és a kellemes nyári hónapok oly könnyen szaladnak el, hogy szinte csak kapkodjuk a fejünket. Mi lehet a megoldás? Jelen lenni és megélni a pillanatot. Érezni és élvezni, ott lenni és csak magunkba szippantani a jelent. Megélni a napok sorát, és nem csak keresztülrobogni rajtuk. Be kell vallanom, hogy ez nekem is sokszor csak elméleti szinten sikerül: de dolgozom rajta, hogy ez ne így legyen. Bővebben…

Tully – avagy ki segít egy édesanyának?

mothers-3389671_1920.jpgA Tully című film leplezetlen őszinteséggel mutat rá az anyaság első hónapjainak problémáira. Ezek közül is a legnagyobbként arra, hogy mennyire egyedül vannak az édesanyák ebben az embert próbáló időszakban. A főszereplő kismama már harmadik gyermekét várja 8 éves lánya és 6 éves fia mellé. Helyt állni a két nagyobb gyermek mellett, miközben a pici is 24 órás odafigyelést igényel, igazán kemény feladat, nem is boldogul vele egyedül a főszereplő Marlo… Bővebben…