A közösségi médiával afféle „gyűlölök és szeretek” kapcsolatom van. A legtöbb korombelihez hasonlóan szeretek rácsodálkozni mások alkotásaira, életvitelére, rengetegen inspirálnak, vagy adnak erőt, motivációt a folytatáshoz. Én is szeretem megmutatni, mi történik velünk, mert nekem is jól esik erősíteni, inspirálni azokat, akik követnek engem. Másrészt gyakran érzem azt, hogy az élet kezd egy nagy képernyőbámulássá nőni a fejlett világban. Az események felnagyíthatók vagy lekicsinyíthetőek annak megfelelően hová tesszük a fókuszt a közösségi médiában. Mindent fotózva, körülírva, kommentelve egy egyszerű „kiültem az udvarra” esemény is gigaméretű filozofikus magasságokba emelkedő dologgá tud válni, máskor meg a legjobb, legértékesebb pillanatokról pont nem készül fénykép. Nem születik post a legcsodásabb dolgok kapcsán, és van, amiről pont azért maradunk le, mert közben nézzük, hogy más mit csinál. Az idő meg csak elmegy mellettünk…
Éppen ezért úgy döntöttem, hogy kiveszek egy hónap szabit, és kiszabadítom magam ez önként vállalt kötelezettség alól. Nem teljes internetmegvonásra gondolok, csupán a közösségi médiáról szakadok le júliusban, de a fb messenger appot fennhagyom a telefonomon, mert ezt sokszor használom telefonálásra a családdal, barátaimmal. Most egyszerűen felhagyok a görgetéssel, lájkolással, szivekkel, kommentekkel, és hogy azon tűnődjek, mit fotózzak, mit osszak meg és mit ne.
Összességében elfáradtam az utóbbi időszak megpróbáltatásaiban: nem volt egyszerű az előző két év, és a költözés bármily jól is sikerült, fizikailag leterhelt, és ez a fáradtság most jött ki igazán rajtam. Közben a fejem tele van egymást érő ötletekkel, gondolatokkal, csak épp a fókusz hiányzik: most ezt szeretném megtalálni. Úgyhogy a július nálam most a pihenésről fog szólni: és ezzel együtt megpihenek a közösségi médiától is, mert úgy érzem: fáraszt, lefoglal, elterel, összezavar. Attól tartok, vagyok annyira „függő”, vagy inkább „túlhasználó”, hogy ezt nehezebb legyen kivitelezni, mint leírni. De megpróbálkozom, mert egyszerűen érzem: most erre van szükségem.
.
.
.
#offline #socialmedia #livethemoment #summerbreak #needsomerest #recreation #magyarblogger #magyarinsta
A lehető legjobbkor indult számomra a Szülés utáni regeneráló program a Gyerünk anyukám! mozgalom részeként. 10 hetes volt kisfiam mikor belevágtam, és a vártnál is jobb eredményeket értem el. A várandósságom előtti formámat szinte teljesen sikerült visszanyernem!
Nemrég 
Szülés után a tükörbe nézve alig ismertem magamra. Persze ez nem ért teljesen váratlanul, hiszen már egyszer megéltem ezt, és tudtam: ez nem a vég, és sok javulás várható majd az idő elteltével. A szervezet valóban elkezdi a helyreállító folyamatokat a szülés után, a gyermekágy ideje alatt, de néhány dolog bizony megmarad, ha mi magunk nem teszünk érte.