Ünneplés: öröm vagy üröm?!

Az ünnepeket korábban valami kötelező rossznak tartottam: felesleges felhajtás, ami csak bonyolítja a sokszor amúgy sem túl egyszerű hétköznapokat. Mára lehetőségként tekintek ezekre az alkalmakra: nem nehézségként látom, hanem még nagyobb oknak az örömre és hálára. A hétköznapok sűrűjéből történő kiszakadásra, sőt mi több, az emlékezetes nagy pillanatok megélésére. Bővebben…

Hálatelt újrakezdés

Amióta ideköltöztünk, nem győzök hálás lenni. Meg is van rá minden okom: azon túl, hogy Poroszló egy gyönyörű hely a Tisza-tó partján, már első perctől kezdve azt érzem, hogy otthonra leltem. Kissé bizonytalankodtam, hogy mit és hogyan osszak meg veletek az elmúlt időszakból, de 1,5 hónappal a költözés után úgy érzem, készen állok rá, hogy beszámoljak a legfontosabbakról. Bővebben…

Hálásnak lenni megelégedéssel

bed-1846251_1920.jpgRáébredtem, hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás nemcsak a hatékonyság és az egészség, hanem úgy általában az egész életet tekintve egy kulcskategória. (Erről szóló cikkemet ITT találod). Könnyen elbagatellizáljuk jelentőségét, és ha valamiből csalunk, ha az időbeosztásról van szó, az általában az alvásidő szokott lenni. Család, munka, barátok, hobbi, egy jó film vagy könyv sokszor megelőzi az alvást a fontossági sorrendünkben… Bővebben…