Hozzátáplálási napló #14 – Az első 1000 nap nálunk

PHOTO_20180905_150239.jpgTalán már te is hallottál róla, hogy mekkora jelentősége van egy kisgyermek életében az első ezer napnak. Ez a várandósság idejét, valamint az első két évet öleli fel. Egy ember ebben az időszakban fejlődik a legdinamikusabban, testsúlyát megötszörözi, testhosszát pedig megkétszerezi. Szervezetének alapkövei ilyenkor kerülnek lerakásra, immunrendszere ekkor alakul ki, fejlődéséért ilyenkor tehetünk a legtöbbet. Ennek megfelelően megkerülhetetlen téma ez, ha a hozzátáplálásról beszélünk. Nagyobbik gyermekemmel ugyan már véget ért az első ezer napunk, kisfiammal még az időszak harmadrésze előttünk áll. Nézzük tehát mi is ez és melyek a legfőbb szabályok, amelyeket érdemes ismernünk és betartanunk. Bővebben…

Reklámok

Hozzátáplálási napló #2 – Amikor még szopik a baba

szoptatás.jpgHatalmas áldásként tekintek rá, hogy második gyermekemet, most, 5 hónapos korában is teljes mértékben anyatejjel táplálhatom. A jelenleg 3 éves kislányomat 18 hónapos koráig szoptattam, most pedig a kisfiamat is így táplálom. Ez nagy kiváltság számomra, és minden nehézsége ellenére boldoggá tesz. Tudom, hogy ez nem mindenkinek adatik meg, és az anyatejet helyettesítő tápszerek nagyszerű alternatívát kínálnak ilyenkor. Én azonban a csecsemő táplálást az első hónapokban az anyatej révén biztosítom. Bővebben…

Milumil/ Nutriklub Baba-Mama Találkozó – beszámoló

IMG_0230.jpgNagyszerű élményben lehetett részünk az elmúlt héten, amikor családommal a Kopaszi-gáton megrendezésre kerülő Milumil Baba-Mama Találkozón jártunk. Talán emlékeztek még, hogy megnyertem az általuk hirdetett blogger pályázatot az Élet az elválasztás után című cikkemmel. Így kaptam meghívást a többi részt vevő anyukával együtt erre a találkozóra.

Bővebben…