Home office napirend ovisokkal

Készítettem egy lehetséges napirendet az elkövetkező időszakra. Alapfelállás, hogy mindkét szülő otthonról dolgozik és otthon van 1-2 ovis, külső segítség nincs, hiszen mindenkinek érdemes most otthon maradnia! Úgy tekintettem, hogy mindkét szülő tud rugalmasan dolgozni a nap során elosztva és felváltva vigyázni a csemetékre. Szerettem volna, ha minél kevesebb dolog sérül, hogy ne haljon meg egyik szülő sem 1 hét alatt alváshiányban, meg a mesenézés, kütyüzés se legyen jobban csúcsra járatva, mint amennyire szükséges. DE így sem lett tökéletes a beosztás: ilyen ugyanis nem létezik. Személyre, családra kell szabni, illetve elfogadni, hogy ha ennél többet kell/akar valaki bármiből megvalósítani, az valaminek a rovására fog menni. És itt jönnek képbe a prioritások. Bővebben…

Minta napirendek életkor szerint

AUXJX50V26.jpgAz első napirendünket a kislányom 5 hónapos korában vezettem be. Előtte az evések és alvások összefolytak, nem volt igazi rendszer a napjainkban. A legtöbb csecsemőnél ez egyébként is így működik: minden az evés és az alvás körül forog. Csupán a sorrendet lehet beállítani: alvás után evés, majd evés után játék, ezt követően pedig a fáradtság jeleit figyelve, elalvás.

Később azonban elkezdhetünk kialakítani olyan napirendet, amely kellően rugalmas, mégis biztosítja a baba és a szülők számára is az állandóságot, kiszámíthatóságot. Most minta napirendeket szeretnék nektek bemutatni, amely 4, 3 vagy 2 nappali, illetve az egyetlen délutáni alvással rendelkező babáknak, gyermekeknek is iránymutatásul szolgálhat. Bővebben…