Nyári szünet a blogon

P1020112.JPGA blogon az elkövetkezendő két hétben nyári szünet lesz, ami azt jelenti, hogy most két hétig nem készülök új bejegyzésekkel. Egy kis pihenés jót fog tenni nekem is, és neked is kedves olvasóm. Olyan gyönyörű időnk van, szinte „vétek” képernyő előtt ülve tölteni. Annyira jó a szabadban lenni kislányommal, szaladgálni vele, biciklizni, labdázni, hintázni, homokozni. És persze élvezni mások társaságát, jókat nevetni, együtt napozni, egyszerűen boldognak lenni, és hálásnak Isten felé, hogy ilyen csodálatos az élet!

Nagyon-nagyon szeretek írni, és valószínűleg nem fogom kibírni, hogy papírra ne vessem gondolataimat, de azok szó szerint papírra kerülnek majd. Egyszerűen úgy érzem: megfolyt a képernyő. Az online készenlétről (mely néhány hete még rám is jellemző volt) itt írtam, arról, pedig, hogyan tartottam egy kis internet detoxot, itt írtam. A tanulságokról ebben a bejegyzésben olvashatsz.

Úgyhogy irány a szabad! Merj kilépni a dobozból és évezd, hogy ilyen csodálatos a nyár. Nem kell róla mindig fénykép, instagram, facebook post, meg komment hegyek. Egyszerűen éld át a pillanatot és adj hálát érte Istennek!

Anyu tervez most kicsit elvonul, de hamarosan találkozunk! Legyen csodálatos nyarad! Éld át a pillanatot!

Reklámok

Hogyan tervezz #5 – Hétköznapi időnyerő: A rutinok

aerial-and-symmetric-view-of-a-road-in-the-woods-picjumbo-com.jpgA Hogyan tervezz? sorozat eddigi cikkeiben bemutattam a tervezésem lelkét, a Filofax-ot, ötleteket adtam a benne használható listákhoz, tippeket olvashattál a hatékony tervezéshez, valamint írtam az időben fekvés és korán kelés időmenedzsmentben betöltött szerepéről. A mai részben pedig egy fontos időnyerő tényezőt szeretnék a figyelmedbe ajánlani, ez pedig a rutinok kialakítása. Bővebben…

Rend a lelke… a fűszereknek is!

SONY DSC

Néhány hete úgy igazán rendbe tettem a kamrámat. Előtte sem volt túl nagy felfordulás, de nem volt meg mindennek a helye, így volt olyan (tartós) élelmiszer, ami addig kallódott, míg lejárt a szavatossága. Más dolgokról meg azt feltételeztem, hogy még vannak (ohh, még lennie kell egy lisztnek valahol!), aztán mikor főzésre került a sor, csak nem akart előkerülni még a polc legmélyéről sem. Amikor megtervezem étkezéseinket, a bevásárló lista írásakor hajlamos vagyok az összetevőknél a tartós élelmiszereket kifelejteni, mondván: biztos van még (valahol…). Na ennek vége. Bővebben…

Élet az elválasztás után

P1020088Nemrég írtam itt, hogy sikeresen elválasztottam másfél éves kislányomat az anyatejtől. Lelkileg ez egy nagy ugrás volt számomra, és úgy érzem, most jött el az a pont, amikor kezdünk mindketten túllépni ezen. Léna személyisége kinyílt, bátran nyit mások felé, és már nemcsak két lábon jár, hanem egyenesen szalad! Sokkal élénkebb lett, és bár megmaradt a hozzám való erős kötődése, már nem azzal a nyomasztó ragaszkodással van felém, amely az utóbbi hetekre jellemző volt, és amelyet már egészségtelennek éreztem. Bővebben…

Hogyan tervezz? #4 – Időben fekvés, korán kelés

unsplash bedIdeje megváltoztatnom az alvási szokásaimat. Most már tényleg, igazán. Eddig a kiszámíthatatlan éjszakák miatt hiába akartam időben kelni, minden próbálkozásom kudarcba fulladt. Persze egy “kicsit” én is hibás voltam: nem feküdtem le időben. Pedig a korán kelés hatékony időgazdálkodásban betöltött szerepéről már írtam korábban. Tisztában vagyok vele, hogy szervezetünk a fényhez és a sötétséghez igazodva működik a legjobban: Le kellene feküdnünk, amikor a nap lenyugszik, és akkor az első napsugarakkal ébredhetnénk. Így nyáron többet dolgozhatnánk, télen pedig a pihenésé lenne a főszerep a rövidebb nappalok révén. Bővebben…

Hurrá, végre alszunk!

13246096_1197407490270975_20516266_nKislányom 1,5 éven keresztül rosszul aludt éjszaka: többször felébredt, olykor vigasztalhatatlanul sírt, látszólag ok nélkül. Korábban már beszámoltam róla, hogy milyen nálunk a helyzet, és kidolgoztam egy alvástervet. Ez utóbbi esetében hiába voltam lelkes és kitartó, a napok és a hetek is teltek, kisebb javulás történt, de igazi áttörés nem: az éjszaka átalvása továbbra is távoli álomnak tűnt. Mikor már azt hittük, hogy mindent kipróbáltunk, rátaláltam a Herbafill Légzéskönnyítő Párnalapokra. Egy hónapja használjuk és végre megtörténik a csoda: kislányom átalussza az éjszakát! Bővebben…